Fitness na rowerach

Fitness na rowerach

W obecnych czasach aktywność fizyczna staje się coraz bardziej popularna. Większość ludzi regularnie wykonuje różne sporty, dzięki którym dbają o swój organizm i o kondycję. Ogromna popularnością cieszy się również fitness na rowerach. Jak wyglądają zajęcia tego typu?   Rozpoczynają się od ustawienia sprzętu. Jest to bardzo istotne, ponieważ ważne jest, aby każdy uczestnik treningu miał rower ustawiony do swoich rozmiarów i wzrostu. W razie jakichkolwiek problemów, pomocą oczywiście służy instruktor. Kolejnym etapem zajęć jest…

Read More

Ścieżki rowerowe nad morzem

Ścieżki rowerowe nad morzem

Morze Bałtyckie słynie z bardzo pięknych i piaszczystych plaż. Jest świetna alternatywa dla osób, która lubią aktywny wypoczynek w trakcie urlopu. Znajdziemy tam wiele wyjątkowych ścieżek rowerowych, które zapewnia ogrom rozrywki. Pierwsza z nich jest najdłuższa trasa – czyli całe polskie wybrzeże. W zależności od tego skąd rozpoczniemy naszą wyprawę, cała trasa może liczyć nawet od 400 do 500 kilometrów.   Drogę najlepiej rozpocząć w Świnoujściu. Kolejną bardzo ciekawa trasa rowerowa jest trasa z Kołobrzegu…

Read More

Zabezpiecz rower – wybierz solidny stojak

Zabezpiecz rower – wybierz solidny stojak

Zainwestuj w stojak rowerowy Często jeździsz rowerem? Na pewno wiesz, jak ważne jest dbanie o jego stan. Warto kupić dobrej jakości stojak rowerowy, dzięki któremu Twój jednoślad będzie mógł stać bezpiecznie i stabilnie, gdy nie będziesz go używać. Stojaki rowerowe można kupić zarówno w sklepie stacjonarnym jak i w sklepach internetowych. Jak wybrać odpowiedni? Kilka informacji na ten temat znajdziesz w kolejnych akapitach tego artykułu. Jak wybrać dobry stojak rowerowy? Dobre stojaki rowerowe to gwarancja…

Read More

Rower górski – kto powinien go wybrać?

Rower górski – kto powinien go wybrać?

Rower górski – kto powinien wybrać ten rodzaj? Na rynku rowerowym dostępnych jest co najmniej kilka różnych modeli. Zastanawiasz się nad kupnem roweru górskiego, ale nie wiesz, czy to dobry wybór? Warto wiedzieć, kto najlepiej poczuje się podczas przejażdżek na takim rowerze. Rowery górskie to dobre rozwiązanie dla osób, które pokonują różne trasy rowerowe. Taki jednoślad doskonale sprawdzi się podczas jazdy po asfalcie, ale również w bardziej wymagających okolicznościach, takich jak bezdroża. Rowery górskie różnią…

Read More